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什么时候开始胎教比较合适?不同孕期的胎教方法也不相

发布日期:2020-05-20 07:08   来源:未知   阅读:

一、什么是胎教

怀孕期间的孕妈妈可选择舒适的环境,用适当的方法与腹中宝宝交流。以有规律的方式对胎儿的听觉和触觉进行良性刺激,通过神经系统传递到大脑,促进胎儿健康发育,这就是我们常说的胎教。

二、什么时候开始胎教?

妈妈从怀孕的第一天开始,就可以开始进行胎教。胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,要根据胎儿生理发育的特点逐步进行。

怀孕前4个月开始做好胎教的准备工作,如胎教仪,胎教音乐磁带,胎教日记本等。从怀孕开始,按照孕妈妈生活作息时间安排胎教,最好在早上起床,午睡后,晚上临睡前进行胎教。比如有些宝宝午睡习惯不好或者睡眠黑白颠倒,这些都与妈妈孕期作息规律有关系。

三、不同时期的胎教方法